6 de setembro de 2017

O Sono x Memória do seu filho

Estamos de volta com mais um Post da nossa coluna Baby em parceria com a especialista em sono e consultora materna da SOS Mamis Talita Delfino e a fotógrafa especializada em família Leticia Umbelino.

 

 

 

 

Nosso objetivo é ajudá-la a receber em casa com bebês e crianças de forma fácil e descontraída, para que você mantenha a sua vida social.

 

 

 

 

Tem dias e noites, que a mãe não entende porque o bebê está mais manhoso ou está comendo mais. Isso é tudo explicado devido aos picos de crescimento.

 

 

 

 

 

Entender essas questões ajudará você a ficar mais tranquila e manter sua vida social.

 

 

 

maternidade e amamentacao para manter sua vida social por patricia junqueira

 

 

 

A relação do sono e da memória vem sendo estudada há decadas, desde final do século XIX com Hermann Ebbinghaus, até os anos atuais!

 
Muitos testes realizados por pesquisadores e hoje inúmeros estudos sobre essa relação: memória e sono. É fato que o sono consolida a memória.
 

 

 

maternidade e amamentacao para manter sua vida social por patricia junqueira

 

 

 

Quem não se sente “novo” depois de uma boa noite de sono?

 

 
O sono é capaz de consolidar a memória, revigorar e restaurar tudo que foi desgastado ou aprendido durante a vigília.
 

 

Luisa-3

 

 

 

Gente, sono é saúde!!!!

 

 

 

Bebes e crianças precisam de um sono eficiente para que elas possam organizar na memória todo aprendizado do dia.

 

 

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Sono eficiente = horas necessárias de sono + sono tranquilo + horário adequado, tudo na medida certa para cada idade.

 

 

 

 

Só assim você terá uma vida social saudável e tranquila, pois o sono do seu filho atendido lhe trará mais qualidade de vida.

 

 

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Espero que tenha gostado desse Post e que ele a ajude a receber em casa e ser sempre uma excelente anfitriã.

 

 

 

Se você ainda tiver dúvidas a SOS Mamis terá o prazer em ajudá-la!

 

 

 

Deixe aqui seu comentário, vamos adorar saber o que achou dessa nova coluna e quais suas dúvidas para escrevermos Posts que possam ajudar você.

 

 

 

 
Agradecemos também as mamães e papais que gentilmente nos cederam os direitos de usar suas fotos em nossos Posts.

 


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